Attraverso attività guidate in acqua termale e training in aula ci alleneremo a lasciar andare le tensioni per trovare forme adeguate all’espressione delle emozioni e all’esplorazione dei potenziali creativi e spirituali del nostro corpo. Una giornata dedicata al nostro star bene e all’ascolto dei nostri e altrui bisogni attraverso le attività di Ecotuning e Watsu. Una giornata dedicata alla scoperta di ECOPSICHÉ SARDEGNA – SCUOLA DI ECOPSICOLOGIA, che promuove una visione ecocentrica e un nostro più stretto contatto con gli elementi naturali per ritrovare il nostro benessere, e del WATSU – nuovo shiatsu in acqua creato dal poeta californiano Harold Dull – che riunisce i benefici del bodywork acquatico a quelli del prendersi cura di sé e degli altri. L’acqua calda, con il suo calore e accoglienza, fa emergere i potenziali del nostro corpo acquatico e selvatico. Quella parte di noi autentica, autonoma, libera e orgogliosa che si esprime nei nostri comportamenti spontanei, espressivi, sensuali, estatici. L’esplorazione proposta in questa giornata ci vuol riportare nel cuore profondo dell’Acqua e di Noi stessi, con efficaci e piacevoli strumenti: attività di sintonizzazione con la natura, culle di watsu, meditazioni, esercizi di movimento creativo e di contatto consapevole.
TERME DI SARDARA > SABATO 27 GENNAIO 2018
ore 10:00 Attività di Ecopsicologia applicata e presentazione di Ecopsiché Sardegna
ore 13:30 Lunch
ore 15:00 Attività di Ecopsicologia applicata e Watsu in acqua calda
Conducono
SILVIA MONGILI > Ecotuner e Green Life Professional Coach
LAUDIO LALLAI > Insegnante di Watsu
Informazioni e iscrizioni
Silvia +39 392.0107415 – ecopsichesardegna@lafactoria.it
Claudio +39 338.8081776 – claudio.lallai@tiscali.it
Quota partecipazione promo € 60,00 + IVA
la quota comprende: ingresso piscina pomeridiano + lunch